Norte en Línea - Charla virtual de nutrición deportiva

Charla virtual de nutrición deportiva

Charla virtual de nutrición deportiva
24 Sep
2020

El Municipio de Baradero a través de la Secretaría de Cultura, Turismo, Educación y Deporte convoca a la comunidad a ser parte de la charla de nutrición deportiva a cargo de la Lic. en Nutrición, María Virginia Mangione.

La charla será virtual y se realizará el sábado 26 de septiembre a las 19 horas a través de la plataforma Zoom. Para concretar la inscripción a la charla gratuita se debe enviar un correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. donde el área de deportes contestará con el link de ingreso a la plataforma virtual.


Temario
-Alimentación en tiempos de cuarentena
-Dietas de moda: ¿qué son? ¿Sirven? ¿Cuáles son las características que tienen en común este tipo de dietas? ¿Es aconsejable en los deportistas?
-Flexibilidad alimentaria: cómo llevar a cabo una buena alimentación
-Importancia de una buena alimentación en el deportista: importancia de la alimentación e hidratación
-Macro y micronutrientes en el deportista: para qué sirven y qué importancia tiene para nuestro cuerpo

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